Blog
Nepřestávejme si přát a nechme se unést sny
Nedávno jsem měla zajímavou příhodu. Šla jsem do své oblíbené kavárny po hodině jogy. Je to kavárna, kde zaplatíte u baru a odnesete si přímo svou objednávku ke stolečku. Jak si tak nesu svou kávu, zahlédnu v rohu starší ženu, která mi někoho hodně připomíná. Sedí v kruhu dalších žen, kamarádek řekl…
Ženy, které už ušly velký kus cesty
Dnes už padesátka není žádný věk. Je to jen další kapitola, kdy většina žen má uzavřeno mateřství a může otevřít kapitoly další a ten velký kus cesty, který ušly, je jejich velkou výhodou. (Pokračování textu…)…
Proč chlapi potřebují svůj “Karlštejn“?
To, že jsou muži a ženy hodně odlišní v tom, jak myslí a prožívají, je známá věc. Zároveň víme, že je to přesně tak, jak má a že se vzájemně doplňujeme a svými odlišnými kvalitami tvoříme v páru dobrý tým. (Pokračování textu…)…
Proč si mám psát, když už vím?
Všichni to známe. S nástupem technologií se většina našich psaných textů digitalizovala a rukou píšeme nejčastěji, když podepisujeme všelijaké souhlasy, smlouvy a podobně. Technika nám život samozřejmě ulehčuje a zároveň jde s trendem doby, že všechno musí být hned. Ve smyslu Ctrl+C a Ctrl + V a …
Když děti odrostou
Děti dostudovaly a osamostatnily se. Můžete si s klidným svědomím vydechnout, že jste to zvládly. Ale jak nyní naložit se vším tím volným časem? Cítíte se najednou opuštěné, zbytečné a nevíte, jak z toho ven. Pro samé obětování se druhým jste na sebe zapomněly. (Pokračování textu…)…
Jak získat nové klienty a vybudovat kvalitní značku kouče?
Lidé, kteří se pohybují v oblasti koučinku, jsou často obdařeni silnou empatií a schopností naslouchat druhým. Cítí naplnění při práci s lidmi a dělá jim radost, když vidí své klienty vzkvétat. Existuje řada lidí, kteří mají k profesi kouče přirozené vlohy, avšak nakonec neuspějí. (Pokračování text…
Jak zvládat stres?
Stres je všude kolem nás. Slyšíme o něm od přátel, doma i na pracovišti. Jako by byl běžnou součástí každodenního života. Často se sami pohybujeme na hranici svých možností, kdy stres vzniká a je jen na nás, jak vše ustojíme a nenecháme se stresem ovládnout. (Pokračování textu…)…
Jak pracovat s klientem v náročné životní situaci?
Při práci s klienty pozoruji, že přibývá osob řešící náročné životní situace. K těmto situacím patří bolestivý rozchod či rozvod, úmrtí blízké osoby (včetně úmrtí dítěte), nemoc či jiný traumatický zážitek. Náročná témata se vyskytují čím dál častěji a je důležité, aby kouč uměl tato témata unést a …
Jaká je vaše sebeláska, máte rádi sami sebe?
Dokážeme se mít opravdu rádi, a to bez výhrad nebo hrajeme jen hru na pohodu, a přitom se stále srovnáváme s ostatními, závidíme a vytváříme si mylné domněnky o druhých? Vztah k sobě se odráží v každé naší myšlence, rozhodnutí, v celé naší životní cestě a je mnoho možností vztah k sobě sami začít zl…
Umění naslouchat
Vnímáš mě vůbec? Tuhle větu snad každý z nás už někdy slyšel. Občas se necháváme unášet proudem vlastních myšlenek a nevnímáme slova, která nám druhý říká. V lepším případě alespoň posloucháme a do krátkodobé paměti se nám samovolně zapisují informace, které slyšíme. V horším případě naplňujeme rče…