Díky minulému článku již víte, jak získat hodinku denně navíc. Dnes vám přináším další tipy, které vám pomohou ve vašem každodenním boji s časem.
Vždy se řídím pravidlem, že telefon je můj pomocník, nikoliv otrokář. Přes den přijímáme spoustu hovorů, které nám však berou obrovské množství času. Volají nám každý den rodiče, průzkumy, dávní kamarádi a bůhví kdo ještě. Naučte se těmto zásadám:
Tlachání po telefonu a nedůležité SMS nám tedy neberou jen peníze, ale i čas. Jen se podívejte na konci měsíce na výpis, tolik hodin že jste to provolali?
Možná si říkáte, že inteligent se ve svém bordelu vyzná, možná je na čase se nad vlastními nepořádky pozastavit. Nepořádek vám totiž pojídá čas, a to hlavně proto, že prostě nemůžete najít to, co jste hledali. Nebo, v horším případě, jste v nepořádku něco ztratili a nyní si musíte vyřídit novou průkazku na MHD, jít koupit nový deštník nebo se vracet domů, protože jste zapomněli v tom vašem zmatku si vzít jídlo do práce. Netvrdím, že je nutné mít přesný pořádek ve všem, zkuste však dodržovat následující:
Každý týden kroutím hlavou nad zácpou, kterou vidím vzdáleně ze svého domu. Každé pondělí ráno a každý pátek odpoledne všichni stojí v zácpě a nadávají, že „to nejede“. Tak proč do té zácpy každý týden najíždíte? Proč nejedete na chalupu až v sobotu a do práce raději nejedete občas vlakem? Nepočítejte s úsporou času, když se ženete autem do centra Prahy. Zkuste někdy použít vlak nebo jinou MHD, můžete si alespoň přečíst zajímavou knihu či relaxovat.
Pokud to nemáte v popisu práce, prchejte od negativních lidí. Nejen, že s nimi ztrácíte svůj drahocenný čas, navíc budete z jejich stěžování si tak unavení, že nebudete schopni ten zbytek času využít. Navíc, váš mozek začne automaticky přemýšlet ve stejně negativním modu a budete zralí jít tak do postele nebo na panáka. Rozhodně ten den již nic neuděláte.
Mnohdy nemáme dostatek času jen proto, že neumíme požádat druhé o pomoc. Neustále vyzvedáváte děti ze školy vy a váš manžel ani neví, kde ta škola je? Tak proč ho jednoduše nepoprosíte, ať dvakrát týdně udělá něco on za vás? Jak vidíte, čas můžete získat i tím, že budete komunikovat a druhé žádat o pomoc.
Vedoucí koučka
Specializuji se na pomoc lidem v oblasti celkové životní přeměny a využití jejich skutečného potenciálu. Jsem průvodcem pro všechny, kteří chtějí pročistit své emoční podvědomí a zbavit se tak negativních nánosů z doby dětství a dospívání.
Tento web používá k poskytování služeb soubory cookie. Další informace
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.